X
تبلیغات
bookblog

bookblog

بهینه سازی سایت

سئو ، بهینه سازی سایت بهینه سازی سایت

سئو ، چرا وبسایت من به SEO نیاز دارد؟

اکثر ترافیک وب سایت توسط موتورهای جستجو گوگل، بینگ و یاهو هدایت می شود. اگر چه رسانه های اجتماعی و سایر انواع سایت ها هم میتوانند ترافیک برای سایت شما ایجاد کنند، موتورهای جستجو، روش اصلی برای هدایت ترافیک برای اکثر کاربران اینترنت هستند. این درست است که آیا سایت شما محتوا، خدمات، محصولات، اطلاعات و یا هر چیز دیگری را فراهم می کند.

جستجوهای جستجو - کلماتی که کاربران در جعبه جستجو تایپ می کنند، ارزش فوق العاده ای دارند. تجربه نشان داده است که ترافیک موتور جستجو می تواند موفق شود (یا شکستن) یک سازمان باشد. ترافیک هدفمند به یک وب سایت می تواند تبلیغات، درآمد و مواجهه را مانند هیچ کانال بازاریابی ارائه دهد. سرمایه گذاری در جستجوگرها می تواند در مقایسه با سایر انواع بازاریابی و ارتقاء میزان بازدهی استثنایی داشته باشد.
چرا موتورهای جستجو نمیتوانند سایت من بدون SEO را تشخیص دهند؟

سئو
موتورهای جستجو هوشمند هستند، اما هنوز هم نیاز به کمک دارند. موتورهای اصلی همواره تلاش می کنند تا تکنولوژی خود را برای ردیابی وب عمیق تر و نتایج بهتر را برای کاربران به ارمغان بیاورند. با این حال، محدودیتی برای موتورهای جستجو وجود دارد. در حالی که SEO مناسب می تواند هزاران نفر از بازدید کنندگان شما را افزایش دهد و توجه بیشتری را به خود جلب کند، حرکت اشتباه می تواند سایت شما را در نتایج جستجوی خود پنهان و یا دفن کند، در حالی که دید کم است.

علاوه بر ایجاد محتوای در دسترس برای موتورهای جستجو، SEO همچنین به ارتقاء رتبه بندی کمک می کند تا محتوا در آنجا قرار گیرد که جستجوگران آن را راحت تر پیدا کنند. اینترنت در حال تبدیل شدن به طور فزاینده ای رقابتی است، و آن دسته از شرکت هایی که انجام جستجوگرها را در نظر می گیرند، در بازدید کنندگان و مشتریان مورد نظر است.
آیا می توانم SEO را برای خودم انجام دهم؟
دنیای جستجوگرها پیچیده است، اما اکثر مردم به آسانی می توانند اصول اولیه را درک کنند. حتی مقدار کمی از دانش می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. آموزش سئو و آموزش رایگان SEO به طور گسترده در وب در دسترس است، از جمله در راهنماهای این چنین است. این کار را با یک تمرین کوچک ترکیب کنید و به خوبی خود را برای تبدیل شدن به یک گور می کنید.

با توجه به تعهد وقت خود، تمایل شما برای یادگیری و پیچیدگی وب سایت شما، ممکن است تصمیم بگیرید که شما نیاز به سئوکار متخصص سئو ( سئو در تهران ) برای رسیدگی به امور را برای شما دارید. شرکت هایی که SEO را انجام می دهند ممکن است متفاوت باشند برخی تمرکز متفاوتی دارند، در حالی که دیگران یک رویکرد گسترده تر و عمومی تر دارند.

در هر صورت، خوب است که درک مفاهیم اصلی را داشته باشیم.
چقدر باید این مقاله را بخوانم؟

اگر در مورد بهبود ترافیک جستجو جدی هستید و با جستجوگرها آشنا نیستید، توصیه می کنیم این راهنمای را به جلو بروید. ما تلاش کرده ایم تا آن را به عنوان مختصر و آسان درک کنیم. یک PDF نسخه قابل چاپ برای کسانی که ترجیح می دهند و ده ها تن از منابع مرتبط با آن در سایت های دیگر و صفحاتی است که نیز مورد توجه شما هستند.

هر بخش از این راهنما ( مقالات سئو ) برای درک موثرترین شیوه های بهینه سازی موتورهای جستجو مهم است.

مجموعه مقالات سئو و بهینه سازی سایت
منبع : سئوسایت
موضوع :
برچسب ها : ,

+ نوشته شده در 1397/10/28ساعت 15:26 توسط admin | تعداد بازديد :1

درباره مراقبت از سمعک ها چه میدانید

مراقبت از سمعک شما
عمر سمعک های شما بسیار طولانی تر خواهد شد اگر مراقبت خوبی از آنها داشته باشید. برخی از راهنمایی ها باید به خاطر داشته باشید:

سمعک ها را از گرما، رطوبت، محصولات مراقبت از مو، کودکان و حیوانات خانگی دور نگه دارید.
آنها را مرتب پاک کنید.
هنگامی که از سمعک ها استفاده نمی کنید، آن را خاموش کنید.
بلافاصله باتری های مرطوب را عوض کنید 

باتری های سمعک ممکن است چند روز تا چند هفته کارکنند. عمر باتری بستگی به نوع باتری، نیازهای و قدرتسمعک و نحوه استفاده از آن دارد.

به طور کلی، سمعک ها می توانند تا 3 تا 6 سال کار کنند. اگر زودتر ازاین زمان صدایی که شمامیشنوید بدتر می شود، به سمعک جدید نیاز خواهید داشت. سمعک های پشت گوش به شما انعطاف پذیری بیشتری می دهند زیرا می توان آنها را برای طیف وسیعی از کاهش شنوایی برنامه ریزی کرد.

سمعک های دیجیتال هر چند سال یک بار به عنوان فن آوری کامپیوتر پیشرفت می کنند قوی تر و بهتر می شوند. این اغلب باعث می شود مردم دستگاه های خود را ارتقا دهند.

 ارتقا دادن تکنولوژی سمعک ها میتواند هزینه زیادی را شامل شود و خرید سمعک ارزان امروزه یکی از دغدغه فکری های متقضیان سمعک است.

از آنجا که خرید سمعک تحت پوشش هیچ سازمان و یا بیمه ای قرار نمیگیرد و قیمت سمعک بسیار بالا است، مجموعه هایی در زمینه  فروش سمعک قسطی فعالیت میکنند که شما میتوانید با پرداختن چندین قسطبهترین سمعک را تهیه کنید.

برند های مختلف سمعک مانند سمعک ویدکس و سمعک اتیکن قیمت های مختلفی دارند که شما میتوانید سمعک مناسب خود رابا مشاوره متخصص شنوایی خود تهیه کنید.

منبع : samakbahar.com

موضوع :
برچسب ها : ,

+ نوشته شده در 1397/10/26ساعت 11:10 توسط admin | تعداد بازديد :1

سیاست امریکا در قبال افغانستان و پاکستان کاملاً مزورانه است

کارشناس سیاسی افغان تاکید کرد: سیاست امریکا در قبال افغانستان و پاکستان کاملاً مزورانه است و در تصامیم دونالد ترامپ رئیس جمهور امریکا نوعی جنون مشاهده می شود.


دکتر محمد قاهر سینا در گفت و گو با خبرنگار رادیو دری گفت: دونالد ترامپ رئیس جمهور امریکا در ابتدای کارش با حالت جنون آمیزی تصامیم بسیار جدی را اعلام می کرد و می گفت که در مورد بعضی موارد فکر می کند و به زودی نتایج آن را اعلام خواهد کرد.


وی افزود: گمان می رفت ترامپ به عنوان نماینده حزب جمهوریخواه از جمله مهره هایی باشد که از نظر سیاسی و نظامی به نفع افغانستان عمل کند چرا که حضور دمکرات ها معمولاً به نفع افغانستان نبوده و بیشتر به نفع پاکستان و یا کشورهایی بوده که به افغانستان ضرر می رسانده اند.


این کارشناس سیاسی عنوان کرد: اما در استراتژی جدید دولت امریکا در قبال افغانستان و منطقه باز هم نوعی جنون مشاهده می شود ، از یکسو تصمیم برای اعزام نیروهای نظامی به افغانستان و از سوی دیگر سیاست های دوگانه و مزورانه در رابطه با پاکستان چنانکه گاهی اعلام می کند به پاکستان اعتماد ندارد و گاهی صمیمی و خوشبینانه با آن کشور برخورد می کند.


به گفته سینا این مسایل باعث ایجاد تشنج در افغانستان می شود و سیاستمداران افغان را وادار می کند که بیشتر به سوی قدرت های منطقه ای شامل چین و روسیه روی بیاورند، در چنین وضعیتی، زمینه برای فضای جنگی در افغانستان فراهم می شود که در این فضا امریکا باز هم مانند سال های 1980 تلاش خواهد کرد به خاطر فروش اسلحه با پاکستان همکاری کرده و افغانستان را هم به میدان جنگ تبدیل کند.


این کارشناس افغان اظهار داشت: سیاست امریکا در قبال افغانستان و پاکستان فوق العاده مزورانه است زیرا به نوعی از سازمان استخبارات اردوی پاکستان (آی. اس. آی) هراس دارد و به نظر می رسد که توان مهار این سازمان را در منطقه آسیای جنوبی، خاورمیانه و اورآسیا ندارد.


وی اضافه کرد: هر ازگاهی مقامات امریکا اظهاراتی دارند مبنی بر اینکه به پاکستان اعتماد ندارند و یا قصد فشار آوردن به آن کشور را دارند اما زمانی که با نمایندگان پاکستان روبرو می شوند کاملاً صمیمی و حرف شنو هستند.


 

منبع : parstoday.com

موضوع :
برچسب ها : ,

+ نوشته شده در 1397/10/26ساعت 11:09 توسط admin | تعداد بازديد :1

آپارتمان مبله روزانه در هر نقطه تهران که بخواهید

اجاره آپارتمان مبله روزانه ، اجاره آپارتمان مبله در تهران در مناطق بسیار خوب برای افراد لوکس پسند ، آپارتمان مبله در چند سال اخیر آمار رو به افزایشی داشته ، آپارتمان مبله طرفداران زیادی دارد ، افراد زیادی به دلیل شغل یا درس یا پیشامد های زندگی بنا به میل خود دنبال محلی آرام برای سکونت و استراحت میگردند ، پیشنهاد ما به شما اجاره آپارتمان مبله در تهران است .

 آپارتمان مبله برای جا به جایی راحتتر و محیط آرام و مطمئن است . آپارتمان مبله با تجهیزات و امکانات کامل در اختیار شما عزیزان قرار میگیرد. کافیست برای تشکیل یک زندگی مستقل و آرام به دنبال یک آپارتمان مبله باشید. آپارتمان مبله در تهران دارای تجهیزات فنی از جمله پکیج دیواری ، شوفاژ ، سیستم سرمایشی مجهز و... میباشند . 

آپارتمان مبله تهران بلند مدت هم میتوان اجاره کرد ، اجاره این آپارتمان ها میتواند قرارداد یک تا پنج ساله داشته باشد . اجاره سوئیت مبله در تهران هم امکان پذیر است . آپارتمان مبله تهران دارای امکاناتی مانند : آشپزخانه آپارتمان مبله تهران مجهز به لوازم برقی مورد نیاز از جمله ماکروفر ، چای ساز ، قهوه ساز ، تستر و... میباشد . 

دارای ظروف مورد نیاز آشپزی ، ظروف سرو غذا ، قاشق ، کارد و چنگال میباشد. اتاق خواب آپارتمان مبله تهران دارای سرویس خواب ، آینه ، رخت خواب ، کمد لباس و پرده میباشد . نشیمن آپارتمان مبله تهران مجهز به مبلمان پذیرایی ، میز قهوه خوری ، سرویس تلویزیون و پخش ، دکوری و تزئینات مربوط به سالن می باشد . آپارتمان مبله تهران دارای سرویس های بهداشتی بسیار تمیز و پیشرفته میباشند . اجاره آپارتمان مبله با تجهیزات رفاهی تکمیل بستگی به مقدار هزینه ای که شما میخواهید بپردازید دارد. اگر آپارتمان مبله با تجهیزات و فول لاکچری میخواهید باید پول بیشتری بپردازید . برای دریافت آپارتمان مبله تهران حتما لوازمی که به شما تحویل داده میشود را چک کنید ، به اقلامی که در قرارداد قید شده هم توجه کنید ، زیرا شما در قبال لوازمی به شما تحویل داده میشود مسئول هستید و موقع تحویل آپارتمان مبله تهران باید تمامی لوازم را سالم تحویل بدهید و اگر چیزی ازبین رفته یا خراب شده است باید تهیه و تعمیر کنید سپس آپارتمان مبله را بازگردانید . 

نتیجه گیری برای اجاره آپارتمان مبله در تهران باید قوانین مذکور در قرارداد را به خوبی مطالعه کنید ، سپس امضا کنید ، پس از تحویل گرفتن آپارتمان مبله تهران در روز آخر قرارداد باید آپارتمان مبله را مانند روز اول بازگردانید ، نظافت را بسیار رعایت کنید ، آپارتمان مبله تهران دارای تجهیزات کامل رفاهی هستند ، شما با توجه به مبلغ قابل پرداختی خود میتوانید یکی از بهترین آپارتمان مبله تهران را اجاره کنید .ممکن است امکاناتی که در اختیار شما قرار می دهند کم یا زیاد باشند که نوع تجهیزات و امکانات بستگی به خود شخص دارد . 

برای راحتتر اجاره کردن آپارتمان مبله در تهران کافیست به سایت مبله غرب مراجعه کنید و با کمترین هزینه از بهترین امکانات برخوردار شوید .


منبع :moblehgharb.com


موضوع :
برچسب ها : ,

+ نوشته شده در 1397/10/26ساعت 11:07 توسط admin | تعداد بازديد :1

نان را در یخچال نگه داریم یافریزر؟

نان را در یخچال نگه داریم یافریزر؟


برخی تصور می‌کنند گذاشتن نان در یخچال، جلوی بیات شدن آن را می‌ گیرد.


نان تازه‌‌ ای که از تنور یا فر بیرون می‌ آید، بافت نرم و عطر و طعم دلچسبی دارد اما بی‌ توجهی به اصول نگهداری‌ اش، مغزش را سفت می‌ کند، به طوری که کمتر کسی حاضر می‌ شود به آن لب بزند و به اصطلاح به آن نان «بیات» می‌ گویند.


نگهداری نان


نان تازه‌‌ای که از تنور یا فر بیرون می‌آید، بافت نرم و عطر و طعم دلچسبی دارد اما بی‌توجهی به اصول نگهداری‌اش، مغزش را سفت می‌کند، به طوری که کمتر کسی حاضر می‌شود به آن لب بزند و به اصطلاح به آن نان «بیات» می‌گویند. عده‌ای تصور می‌کنند گذاشتن نان در یخچال، جلوی بیات شدن آن را می‌گیرد اما این باور غلط است زیرا این کار روند بیات‌شدن را سریع‌تر می‌کند. تنها راه پیشگیری از بیات‌شدن نان، نگه‌داشتن آن در فریزر در دمای منفی 10 تا منفی 4 درجه سانتیگراد است. شاید خود شما هم به‌طور تجربی متوجه تفاوت‌های بین این دو شرایط نگهداری شده‌ باشید؛ هنگامی که نان را در فریزر می‌گذاریم، رطوبت یا آب موجود در بافت آن منجمد می‌شود و دیگر آبی در بافت نان نمی‌ماند که میان مولکول‌های پروتئین و نشاسته منتقل و کریستاله شود، به این ترتیب می‌توان نان را به مدت 3-2 ماه در فریزر نگه داشت. با بیرون آوردن نان از فریزر، آب منجمد شده بافت آن دوباره به حالت مایع برمی‌گردد و حالت تازه به خود می‌گیرد


اما در محیط یخچال و اتاق، آب موجود در بافت نان نه تنها به نقطه انجماد نمی‌رسد بلکه میان مولکول‌های پروتئینی و نشاسته‌ای، منتقل و باعث کریستاله شدن این مولکول‌ها و بیات شدن نان می‌شود


جالب است بدانید در روستاها یا مناطقی که به یخچال دسترسی ندارند، برای افزایش ماندگاری نان آن را زیر آفتاب خشک می‌کنند؛ با این کار آب از بافت نان حذف می‌شود و روند بیات شدن نان رخ نمی‌دهد. سرانجام اینکه اگر چه توصیه ما به خرید روزانه نان است، اما اگر به هر دلیلی بیش از مصرف یک وعده نان در اختیار دارید، آن را در فریزر قرار دهید و با توجه به نوع نان قبل از مصرف آن را 20-5 دقیقه در دمای اتاق بگذارید.


عده‌ای تصور می‌کنند گذاشتن نان در یخچال، جلوی بیات شدن آن را می‌ گیرد اما این باور غلط است زیرا این کار روند بیات‌شدن را سریع‌ تر می‌ کند. تنها راه پیشگیری از بیات‌ شدن نان، نگه‌ داشتن آن در فریزر در دمای منفی 10 تا منفی 4 درجه سانتیگراد است. شاید خود شما هم به‌ طور تجربی متوجه تفاوت‌ های بین این دو شرایط نگهداری شده‌ باشید؛ هنگامی که نان را در فریزر می‌ گذاریم، رطوبت یا آب موجود در بافت آن منجمد می‌ شود و دیگر آبی در بافت نان نمی‌ ماند که میان مولکول‌ های پروتئین و نشاسته منتقل و کریستاله شود، به این ترتیب می‌ توان نان را به مدت 3-2 ماه در فریزر نگه داشت. با بیرون آوردن نان از فریزر، آب منجمد شده بافت آن دوباره به حالت مایع برمی‌ گردد و حالت تازه به خود می‌ گیرد.


اما در محیط یخچال و اتاق، آب موجود در بافت نان نه تنها به نقطه انجماد نمی‌ رسد بلکه میان مولکول‌ های پروتئینی و نشاسته‌ ای، منتقل و باعث کریستاله‌ شدن این مولکول‌ ها و بیات‌ شدن نان می‌ شود.


جالب است بدانید در روستا ها یا مناطقی که به یخچال دسترسی ندارند، برای افزایش ماندگاری نان آن را زیر آفتاب خشک می‌ کنند؛ با این کار آب از بافت نان حذف می‌ شود و روند بیات شدن نان رخ نمی‌ دهد. سرانجام اینکه اگرچه توصیه ما به خرید روزانه نان است، اما اگر به هر دلیلی بیش از مصرف یک وعده نان در اختیار دارید، آن را در فریزر قرار دهید و با توجه به نوع نان قبل از مصرف آن را 20-5 دقیقه در دمای اتاق بگذارید.


در موارد ضروری و نیاز فوری می‌ توان نان فریز شده را از بسته‌ بندی خارج نمود و مستقیما در فر قرار داد


نکاتی مهم در مورد نگه‌ داری نان در فریزر


∗ برای نگهداری نان در فریزر لازم است نان خریداری شده کاملا خنک شود، به قطعات کوچک و مناسب تقسیم گردد و پس از قرار دادن در کیسه‌ های پلاستیکی مناسب در حداقل زمان ممکن به فریزر انتقال یابد.


∗ برای مصرف نیز مقدار مورد نیاز را از بسته خارج کنید و برای خروج از حالت انجماد در بسته پلاستیکی و در محیط اتاق یا آشپزخانه قرار دهید. بهتر است درب بسته نان به صورت باز باشد تا رطوبت محتوی بسته اجازه خروج داشته باشد.


∗ اگر نان قبل از بسته‌ بندی خنک نشود، به دلیل تعریق رطوبت موجود در نان، پوسته نان بسته‌ بندی شده حالت خیس و مرطوب به خود می‌ گیرد و محیطی مناسب برای رشد کپک ایجاد خواهد شد. علاوه بر این باعث بیات شدن زودرس، افزایش ضایعات نان و ایجاد بیماری گوارشی می‌ گردد.


سلامت بدن با یک کف دست نان


∗ در فرآیند انجماد همیشه توصیه می‌ گردد اگر قطعه نان خیلی بزرگ نباشد، تا حد امکان به صورت کامل ( برش نخورده ) منجمد گردد، چون در این حالت قابلیت حفظ طعم و بو افزایش می‌ یابد.


∗ زمانی که قطعات کامل یا بریده شده نان در بسته‌های پلاستیکی برای فریز کردن آماده می‌شوند، خارج نمودن هوای موجود در کیسه یا بسته مربوط به نگهداری نان، روند بیات شدن و همچنین تشکیل کریستال‌ های یخ را کاهش می‌ دهد و طبیعی است که نان نگهداری شده پس از خروج از حالت انجماد، شادابی بافت و مزه خود را بیشتر حفظ خواهد نمود.


چگونه به وسیله فر یا مایکروویو نان را از حالت انجماد خارج نماییم؟


* خروج از انجماد در فر


در موارد ضروری و نیاز فوری می‌ توان نان فریز شده را از بسته‌ بندی خارج نمود و برای گرم شدن، آن را مستقیما در فر قرار داد که طبیعی است در این حالت، نان خشک‌تر از حالت طبیعی خواهد بود، ولی برای این امر لازم است ابتدا نان از بسته پلاستیکی خارج شده و به طور کامل در یک لفاف آلومینیومی پیچیده شود و سپس در فر با دمای 175 درجه سانتیگراد، برای مدت حدود 10 تا 20 دقیقه (بسته به حجم قطعه نان) قرار بگیرد.


* خروج از انجماد در مایکروویو


خروج از انجماد نان با بهره‌ گیری از مایکروویو نیز میسر است که در این حالت، به دلیل انتقال مولکول‌ های آب، خروج از انجماد صورت می‌ گیرد و با توجه به زمان‌ های انتخابی کنترل شده، می‌ توان نانی بسیار ترد، نرم و یا مرطوب و بعضا خمیری و لاستیکی به دست آورد.


منبع:www.telexiran.com

موضوع :
برچسب ها : ,

+ نوشته شده در 1397/10/4ساعت 13:50 توسط admin | تعداد بازديد :5

سفر به آلبانی؛ تلفیقی از ترکیه و یونان

سفر به آلبانی؛ تلفیقی از ترکیه و یونان


آلبانی یکی از همسایگان یونان و کوچکترین کشور آن حوالی است که از این رو به آن لقب کوچکترین کشور بالکان را داده اند.

پایتخت این کشور تیرانا است و جمعیتی حدود ۴۲۱ هزار نفر در آن زندگی می کنند.


کشور آلبانی دارای تمدن و فرهنگ دیرینه می باشد، آب و هوای نسبتا معتدلی دارد، اغلب مساحت این کشور را کوه و تپه پوشانده است. به همین ترتیب هر زمان که شما احساس سفر کردید می توانید مسافرت خوبی را در کشور آلبانی تجربه کنید زیرا آب و هوای معتدلی در این کشور پابرجاست.


 پایتخت و همچنین بزرگترین شهر کشور آلبانی تیرانا نام دارد. در این شهر می توانید هیجان و جنب و جوش مردم را در پیاده رو های آن مشاهده کنید. همچنین انواع موزه، رستوران های رنگارنگ و صدای هیاهو مردم هیچگاه نمی تواند حوصله شما سر برود.


ایرانی هایی که به این شهر سفر کرده اند می گویند که تیرانا برایشان تداعی کننده خیابان ها زیبای تهران و اصفهان است!



زبان آلبانی متفاوت از هر زبان دیگر

ما به شما پیشنهاد می کنیم که اصلا هوس یادگیری سلام و احوال به زبان آلبانیای نباشید و همان انگلیسی بیشتر به دردتان میخورد چرا که زبان این کشور یکی از سخت ترین و عجیب ترین زبان های دنیا است. زبان آلبانیایی یکی از قدیمی ترین زبان های زنده دنیا است؛ تقریبا انگار ترکیبی از زبان ترکی و ارمنی است اما حسابی سخت است!


سیستم حمل و نقل شهر آلبانی شامل اتوبوس، مترو، قطارهای شهر، دوچرخه می باشد. برای تهیه بلیط های تک سفره ۰٫۳ دلار باید بپرداخت کنید اما پیشنهاد می شود اگر مدت زیادی یا سفرهای درون شهری متعددی دارید این بلیط را ماهانه شارژ کنید که مبلغی حدود ۱۳٫۷۰ دلار باید پرداخت کنید.


 کرایه تاکسی زمانی درون آن می نشینید ۲ دلار محاسبه می شود و برای هر یک کیلومتر مجدد ۲ دلار به مبلغ پرداختی شما اضافه می گردد، اگر برای یک ساعت بخواهید تاکسی منتظر شما در مقصد باشد ۱۱ دلار برایتان هزینه بر می دارد.  هزینه بنزین هم در کشور آلبانی برای هر لیتر ۱٫۵ دلار می باشد اگر خواستید می توانید ماشین کرایه کنید و در این شهر به سفرهای درون شهری بپردازید.


اقامت

برای اقامت در کشور آلبانی می توانید به راحتی سمت هتل های این کشور بروید، چرا هزینه ی رزرو هتل با توجه به امکاناتی که در اختیارتان می گذارند آنچنان بالا نیست اما اگر اهل اقامت در هتل نیستید می توانید به هاستل بروید.


جاذبه های گردشگری آلبانی

قلعه اسرار آمیز رزافا_Rozafa Castle

یکی از اسرار آمیزترین قلعه هایی که نزدیک به شهر Shkodrr است قلعه رزافا می باشد. افسانه های زیادی درباره این قلعه وجود دارد که یکی از آنها افسانه ی سه برادر است که سعی بر ساخت این قلعه داشتند اما متاسفانه موفق نشدند. هر چه که در روز تلاش می کردند در شب می دیدند که واژگون شده است. از این رو برای حفظ ساختار قلعه تصمیم می گیرند اولین همسری که در روز بعد برایشان غذا می آورد را قربانی کنند.


متاسفانه همسر جوان ترین برادر اولین کسی بود که برای مسرش غذا آورد از این رو مجبور به قتل او کردند و او فداکارانه پذیرفت و جسد آن را داخل قلعه دفن کردند. افسانه های زیادی در این باره وجود دارد که ما به یکی از آنها بسنده کردیم.


دریاچه زیبای اسکادار_Lake Skadar

یکی از بزرگترین دریاچه های منطقه بالکان دریاپه اسکادار است. در محدوده ی این دریاچه پارک ملی محافظت شده ای به انداز ۴۰۰ کیلومتر وجود دارد. این منطقه به عنوان اصلی ترین زیستگاه پرندگان در قاره اروپا شناخته و مشهور شده است. اینجا فوق العاده زیباست و کوه های شیب دار سبز، صومعه ها، آب های شفاف و روشن و نیلوفرها جذاب آنرا چندین برابر کرده اند. در اطراف دریاچه روستاهایی وجود دارند که نهایت آرامش را به شما القا می کنند. کافیست دوچرخه بگیرید و آن حوالی رکاب بزنید.


موزه تاریخ ملی_National Historical Museum

بزرگترین و غنی ترین موزه تاریخ ملی کشور آلبانی در شهر تیرانا قرار دارد که اگر به این کشور سفر کردید خالی از لطف است که از آن بازدید به عمل نیاورید. موزه تاریخ ملی در هشت بخش تشکیل شده است و تاریخ غنی مردم آلبانی را به نمایش میگذارد. در این میان مهم ترین بخش آن غرفه قدیم است که بیش از ۴۰۰ آیتم از اواخر دوران پائولیت تا اول قرون وسطی به نمایش گذاشته شده است. همچنین در این موزه می توانید سکه های نقره ای و برنزی که از قرن ۵ میلادی باقی مانده را مشاهده کنید. غرفه ملی رنسانس و غرفه استقلال هم از جالب ترین بخش ها به حساب می آید.




و اما غذا های این کشور!

برای حدود 400 سال دولت عثمانی در این کشور نفذ داشته است برای همین جای تعجب ندارداگر بیشتر غذا های کشور آلبانی عطر و طعم غذاهای ترکیه ای را داشته باشد از طرف دیگر همسایگی این کشور با یونان، باعث ورود تعداد زیادی از غذاهای یونانی به این کشور نیز شده است.


کشوری برای گیاه خوارها

بسیاری از غذاهای کشور آلبانی تماما با سبزیجات تهیه میشود. تعداد زیادی غذا شبیه به دلمه دارند و به گیاه خوارها در این کشور حسابی خوش خواهد گذشت.


اما رستوران های این کشور حواسشون به گوشت خوار ها هم هست!


هزینه خورد و خوراک

به طور کلی برای تهیه غذای یک نفره در آلبانی در یک رستوران متوسط باید  ۵  دلار بپردازد، و برای تهیه غذای ۲ نفره مبلغ ۲۰ دلار بابت غذایی که میل می کنید پرداخت کنید. همانند اکثر کشورهای ارزان ترین غذا مک دونالدز است که به ازای هر ساندویچ آن باید ۴ دلار بپردازید. قیمت آب معدنی ۱٫۲ دلار و اگر اهل نوشیدن قهوه به طور روزانه هستید قیمت قهوه به طور روزانه ۱٫۲ دلار می باشد.


منبع:سایت مشروح

موضوع :
برچسب ها : ,

+ نوشته شده در 1397/10/4ساعت 13:43 توسط admin | تعداد بازديد :4

دشمن کلسترول را بشناسید

دشمن کلسترول را بشناسید


برخی مواد خوراکی می توانند سطح کلسترول را پایین نگه دارند، از اینرو افزودن آنها به رژیم غذایی می تواند در کاهش کلسترول مثمرثمر باشد.

به گزارش نامه نیوز، گردو حاوی چربی اشباع نشده سالم است که به کاهش کلسترول بد LDL کمک می کند. بادام، فندق و پسته هم چنین خواصی دارند.


لوبیا و جو هم فیبر محلول دارند که به کاهش کلسترول کمک می کند. کارشناسان استفاده از این دو را به جای گوشت در وعده ناهار و شام توصیه می کنند.


آووکادو هم سرشار از اسیدهای چرب مونواشباع نشده است و می تواند به کاهش LDL کمک کند.


بسیاری از مواد خوراکی گیاهی به طورطبیعی حاوی استرول ها و استانول ها هستند، موادی که با کلسترول مقابله می کنند.


مصرف ۲ تا ۳ گرم استرول و استانول در روز می تواند ۱۰ تا ۱۵ درصد به کاهش LDL کمک کرده و ریسک بیماری قلبی را تا ۲۰ درصد کاهش دهد.


مواد خوراکی سرشار از چربی های اشباع، نظیر گوشت قرمز و کره، هم بسیار موجب افزایش کلسترول می شوند.


منبع:www.namenews.ir


موضوع :
برچسب ها : ,

+ نوشته شده در 1397/10/4ساعت 13:40 توسط admin | تعداد بازديد :3

تبریک سفیر ایران به مسیحیان عراق

تبریک سفیر ایران به مسیحیان عراق


سفیر ایران در بغداد با ارسال پیامی فرا رسیدن سالروز میلاد حضرت عیسی ( ع ) را به پیروان طوایف مختلف مسیحی عراق تبریک گفت.

 به گزارش ایسنا ،ایرج مسجدی سفیر و نماینده تام الاختیار جمهوری اسلامی در عراق همزمان با سالروز میلاد حضرت عیسی علیه السلام با ارسال پیامی میلاد این پیامبر عظیم الشان و سال نو میلادی را به پیروان طوایف مختلف مسیحی عراق تبریک گفته و ابرازامیدواری  کرد در سال  نو میلادی تمام مردم عراق با دوستی ،صلح و کمال امنیت در کنار یکدیگر  برای توسعه کشورشان تلاش کنند .


منبع:سایت ایسنا

موضوع :
برچسب ها : ,

+ نوشته شده در 1397/10/4ساعت 13:39 توسط admin | تعداد بازديد :3

ترامپ گزینه دیگری جز خروج از سوریه نداشت

ترامپ گزینه دیگری جز خروج از سوریه نداشت


بیروت-ایرنا-'وسیم بزی' تحلیلگر و روزنامه نگار لبنانی در گفت و گو با ایرنا گفت که 'دونالد ترامپ' رئیس جمهوری آمریکا در حالی از خروج نیروهای کشورش از سوریه خبر داد که گزینه دیگری پیش روی او نبود و تحولات سوریه هیچ دستاورد و نفع استراتژیکی برای آمریکایی ها نداشت.

ترامپ گزینه دیگری جز خروج از سوریه نداشت

وی در عین حال گفت که این تصمیم به موقعیت نیروهای همپیمان آمریکا در سوریه یعنی کردها آسیب و به اعتبار آمریکا لطمه خواهد زد. 

بزی اسرائیل را نیز یکی از طرف هایی دانست که از خروج آمریکا از سوریه زیان خواهد دید. 

متن کامل گفت و گو با این تحلیلگر لبنانی در ادامه می آید:


*ایرنا: آیا عقب نشینی آمریکا از سوریه تصمیمی جدی است یا تنها یک مانور است؟

بزی: استعفای جرج ماتیس وزیر دفاع اثبات کرد که ترامپ تنها دست به یک مانور نزده است. او از ماه ها پیش این مساله را اعلام کرده بود اما به دلیل فشارهایی که جریان نظامی در دولت وارد کرد، او از تصمیش عقب نشینی کرد. اما امروز خروج ماتیس از صحنه به معنای اعتراض جریان نظامی به این تصمیم قاطعانه است.


*ایرنا: آیا می توان این تصمیم را خطای استراتژیک واشنگتن دانست؟

بزی: به نظر می رسد که ترامپ گمان ندارد که سوریه دستاوردی استراتژیک برای کشورش در منطقه داشته است. او معتقد است که موازنه قدرت به گونه ای است که به آمریکا اجازه بهره برداری از وضعیت سوریه به نفع خود را نمی دهد. در واقع ترامپ خواست جلوی ضرر و زیان به منافع آمریکا را بگیرد.


*ایرنا: چه کسانی از تصمیم ترامپ در خروج از سوریه آسیب می بینند؟

بزی: چهار طرف از این تصمیم بیشترین زیان را می بینند:

نخست خود ایالات متحده آمریکاست. رابرت فورد سفیر پیشین آمریکا در دمشق گفت که واشنگتن با این کار همپیمانان خود یعنی کردها را به حال خود رها می کند. به نظر می رسد این تصمیم باعث کاهش اعتماد به آمریکا می شود.

دوم کشورهای عرب همپیمان آمریکا هستند.

سوم اسرائیل است. وحشت اسرائیل و سخنان پی در پی نتانیاهو نشان می دهد که اسرائیلی ها عقبه استراتژیک خود را از بین رفته می بینند. عقب نشینی آمریکا از پایگاه التنف و اردوگاه البرکان به معنای آن است که راه زمینی میان سوریه و عراق اکنون باز و آزاد شده است.

چهارم معارضان سوری هستند که کشور خود را با اتکای به آمریکا ویران کردند.

این طرف های چهارگانه امروز در ناامیدی بزرگی قرار دارند. این تصمیم اعطای نمایندگی کامل از آمریکا به روسیه در سوریه است.


*ایرنا: آیا صحبت از شکست این طرف ها زود نیست؟ چرا که این تصمیم هنوز اجرا نشده و تردیدهای زیادی درباره آن وجود دارد.

بزی: به نظرم آمریکا از سوریه خارج شد چرا که گزینه دیگری نداشت. من اطلاعاتی درباره دیدار اخیری که بین روسیه و آمریکا و معارضان سوریه در ژنو به دعوت از شورای کلیساهای جهان برگزار شد دارم که نشان می دهد در این نشست دبیر اول سفارت آمریکا در سوئیس که نماینده کشورش در این نشست بود گفت که کشورش از بحران سوریه خارج می شود تا صحنه را واگذار به سه طرف روند آستانه (روسیه، ایران و ترکیه) که این مجموعه از داخل دچار فروپاشی است، بکند.


*ایرنا: آیا این محاسبه آمریکا محقق می شود و ما شاهد اختلافات روسیه و ترکیه و ایران هستیم؟

بزی: چنین چیزی غیرممکن است. سفر اخیر حسن روحانی رئیس جمهوری ایران به ترکیه‌ نشانه ای از پایداری روابط ترکیه و ایران دارد. حجم منافع مشترک میان ترکیه و روسیه و ایران به هیچ یک از طرف ها بویژه رجب طیب اردوغان رئیس جمهوری ترکیه اجازه نمی دهد که از روند آُستانه دوری گزیند و باعث نابودی آن شود.


*ایرنا: برخی می گویند که آمریکا روی این گزینه حساب باز کرده که داعش وضعیت میدانی در سوریه را بار دیگر تغییر خواهد داد.

بزی: گرچه داعش به طور کامل در عرصه میدانی شکست نخورده است اما همه می دانند که این گروه نمی تواند بار دیگر نقشه استراتژیک خود را احیا کند. بنیه اصلی تاریخی داعش نابود شد و اکنون بقایای آن وجود دارد که می توان آن را نیز شکست داد بویژه در صورتی که پشتیبانی انسانی و مالی از آن متوقف شود.


*ایرنا: موضع بریتانیا و فرانسه که همپیمان آمریکا در ائتلاف هستند چیست؟

بزی: فرانسوی ها و بریتانیایی ها و آلمانی ها در موقعیت دشواری هستند و گزینه های بسیار محدودی دارند چرا که آمریکایی ها بدون آنکه با آنها مشورت کنند تصمیم خود را گرفتند.


*ایرنا: برخی از تحلیلگران خروج آمریکا از سوریه را در پاسخ به خواست ترکیه و در ازای مختومه کردن پرونده قتل جمال خاشقچی روزنامه نگار منتقد سعودی می دانند.

**بزی: برخی از اطلاعات حاکی است که ترکیه از آمریکا موشک های پاتریوت گرفته است. همچنین گفته شده که آمریکا قول استرداد فتح الله گولن معارض ترک را به ترکیه داده است. البته در موضوع خاشقچی، اردوغان هنوز یکه تازی می کند اما در عین حال به خطوط قرمز آمریکا توجه می کند.


*ایرنا: آیا ارتباطی بین تصمیم آمریکا و سفیر اخیر عمر البشیر رئیس جمهوری سودان به دمشق وجود دارد؟

*بزی: عمر البشیر حامل پیام آمریکا و عربستان به سوریه بود. سعودی ها از آمادگی خود برای بازگرداندن سوریه به اتحادیه عرب در نشست ماه مارس پیش رو و نیز کمک به بازسازی سوریه از طریق صندوقی که پنج میلیارد دلار اعتبار برای آن اختصاص داده اند، سخن گفته اند. من فکر می کنم عربستان از تصمیم آمریکا مطلع بوده و اینک نیز به دنبال از سرگیری روابط با دمشق بعد از شکل گیری موازنه جدید هستند. من اطلاعاتی دارم که در آینده رئیس جمهوری مصر، امیر کویت و پادشاه اردن هم به دمشق سفر خواهند کرد.


منبع:سایت ایرنا

موضوع :
برچسب ها : ,

+ نوشته شده در 1397/10/4ساعت 13:36 توسط admin | تعداد بازديد :4

ارائه دروس مرتبط با مهارت‌افزایی و اشتغال‌زایی از نیم‌سال آینده

ارائه دروس مرتبط با مهارت‌افزایی و اشتغال‌زایی از نیم‌سال آینده


معاون آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه هنر گفت: دروس مرتبط با مهارت‌افزایی و اشتغال‌زایی از نیم‌سال آینده در این دانشگاه تدریس خواهند شد.


دکتر علیرضا رازقی در گفت و گو با ایسنا، ضمن بیان این مطلب اظهار کرد: یکی از راهکارهای مناسب و کار آمد در راستای رفع دغدغه‌های ذهنی دانشجویان برای پیدا کردن شغل، پیش بینی دروسی است که موجب تقویت وجهه مهارتی و به دنبال آن توجه به اشتغالزایی دانشجویان بعد از فارغ التحصیلی می‌شوند. این، یکی ازبرنامه های ویژه و مد نظر وزارت علوم و تحقیقات و به تبع آن دانشگاه‌ها از جمله دانشگاه هنر است.


وی در ادامه افزود: دنبال کردن دروس مهارت افزایی ضمن حفظ جنبه‌های نظری دوره‌های هنری، که بتواند در آینده شغلی دانشجویان نقش ایفا کند یکی دیگر از بحث های مهم و آموزشی در دستور کار دانشگاه هنر برای آینده است و در این راستا نیز مکاتباتی با دانشکده‌ها انجام و از همه گروه ها درخواست شد دروسی که مرتبط با مهارت افزایی و اشتغالزایی دانشجویان هر رشته است، را پیشنهاد بدهند که برخی از دانشکده ها این دروس را پیشنهاد داده و برخی آنها در حال تهیه لیست دروس مورد نظر هستند.


رازقی تصریح کرد: دروس مذکور از نیمسال آینده وارد برنامه های آموزشی دانشگاه هنر خواهند شد و در قالب دروس اختیاری دانشجویان قرا می گیرند تا گذراندن این دورس در آینده حرفه‌ای دانشجویان تاثیر گذار باشد.


معاون آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه هنر در پاسخ به این سئوال که آیا میزان پذیرش دانشجویان رشته هنر متناسب با بازار کار هست؟ و اگر نیست، چه راهکاری برای متوازن کردن این نیاز وجود دارد، اظهار کرد: چون تعداد دانشگاه های هنری در کشور زیاد نیست و همچنین تعداد پذیرش دانشجوی هنری کم است، لذا نگاه دانشگاه هنر این است که ظرفیت های حرفه ای و شغلی که در کشور برای دانش آموختگان گروه هنر وجود دارد را تامین و احیا کند، شاید در حال حاضر این نسبت مذکور "مطلوب" نباشد که دلیل آن اینست که ظرفیت ها توسط دانشگاه‌ها کمتر مورد توجه قرار گرفته و از سوی دیگر نسبت های مذکور نیز توسط ارگان‌ها و نهادها هم در دانشگاه های هنری به طور مناسب برقرار نشده است.


رازقی در پایان خاطر نشان کرد: وقتی دانشگاه‌ها این رعایت نسبت‌ها را برای دانشجویان در دستور کار قرار دهند، دانشجویان نیزا می توانند نشانه گذاری و هدف گیری منطقی داشته باشند و در طول دوران تحصیل از مهارت کافی برخوردار شوند.


منبع:www.aftabir.com

موضوع :
برچسب ها : ,

+ نوشته شده در 1397/10/4ساعت 13:01 توسط admin | تعداد بازديد :3

عناوين مطالب پربازدید
به داد گوشی های سرقتی برسید
نان را در یخچال نگه داریم یافریزر؟
بهترین غذاها برای جلوگیری از کم آبی بدن
موزه های تهران که حتما باید آن ها را دید
کف پای سوزان (نوروپاتی) چیست؟
محمدحسین لطیفی هفته آینده «مرّ قانون» را کلید می‌زند
ترامپ گزینه دیگری جز خروج از سوریه نداشت
سفر به آلبانی؛ تلفیقی از ترکیه و یونان
ارائه دروس مرتبط با مهارت‌افزایی و اشتغال‌زایی از نیم‌سال آینده
تبریک سفیر ایران به مسیحیان عراق
 
دیانا چت سیستم وبلاگدهی ماسیس چت | شما چت | شلوغ چت | ققنوس چت اهواز چت | خوزستان چت | قشم چت اهواز چت | خوزستان چت | اهوازی چت طراحی چت روم